Тут недавно оказалось, что я не влажу в одну старую юбку, от чего мне стало очень тоскливо на душе. И я заела горе тортиком Но в очередной раз я мужественно брошусь хдуеть. Наверное,

1) нелохо было бы не есть сладкого
2) неплохо было бы не есть мучного
3) неплохо было бы устраивать разгрузочный день (пусть будут пока бананы+кефир, а то я никогда не делала такого с собой)
4) неплохо было бы убить мужа меньше есть мясного, больше морепродукты. Только в каком виде их есть? Не знаю.